Nach einer Stunde im warmen Studio schmeckt Wasser plötzlich nach nichts, und trotzdem trinkt man zu wenig. Ein Löffel Pulver in der Flasche ändert beides: Der Drink schmeckt, und mit jedem Schluck kommen die Mineralstoffe zurück, die im Shirt hängengeblieben sind.
Der Hersteller beziffert alle vier Elektrolyte einzeln – das ist keine Selbstverständlichkeit: 400 mg Natrium, 300 mg Kalium, 121 mg Calcium und 113 mg Magnesium pro Portion. Das Magnesium deckt damit 30 Prozent des Tagesbedarfs, Kalium und Calcium je 15 Prozent. Kein Koffein, kein Zuckerzusatz.
Zwei Sorten: Forest Berries ist die dunkelfruchtige, gefärbt mit Riboflavin und Rote-Bete-Konzentrat. Lemon ist die spritzig-saure, die auch lauwarm noch trinkbar bleibt.
- 400 mg Natrium pro Portion – der wichtigste Schweisselektrolyt
- 300 mg Kalium (15 % NRV) und 121 mg Calcium (15 % NRV)
- 113 mg Magnesium, also 30 % des Tagesbedarfs
- Ohne Koffein und ohne Zuckerzusatz
- 264-g-Dose für 33 Portionen
Gut zu wissen: Eine Portion entspricht rund 1 g Salz – bei salzarmer Ernährung mitrechnen. Das Pulver trägt einen breiten Spurenhinweis auf Milch, Gluten, Ei, Soja, Schalenfrüchte und Erdnüsse. Alle Werte je Sorte findest du im Tab «Nährwerte».
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