Ashwagandha (Ashvagandha, Withania somnifera oder Winterkirsche) gehört zu den wertvollsten Kräutern des Ayurveda. Die traditionellen Texte beschreiben Ashwagandha als Rasayana mit ausgleichenden Eigenschaften.
Sein Geschmack ist bitter und herb. Laut Ayurveda werden das Vata und das Kapha Dosha verringert. Ashwagandha ist eine Art aus der Familie der Nachtschattengewächse und hat ovale Blätter und rötliche ballonartige Blüten. In der ayurvedischen Lehre nimmt sie einen ähnlichen bedeutenden Platz ein wie Ginseng in China. In der deutschen Sprache wird Ashwagandha auch als Winterkirsche und Schlafbeere bezeichnet. Die Ashwagandha Tabletten werden aus den getrockneten Wurzeln von Withania somnifera gewonnen.
Inhalt: 60 Tabletten / 30 g
Zutaten:
Die empfohlene Tagesverzehrsmenge (2 Tabletten) enthält folgende Zutaten:
Withania somnifera (Ashwagandha)* 950 mg, Stärke Tapioka*
* aus kontrolliert biologischem Anbau.
Verzehrsempfehlung:
1 Tablette 2 x täglich mit Wasser.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Ausser Reichweite von Kindern lagern.
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